1．確定想要的是什么

    一個人的成功只可以用白己的標準去量度。用別人定的標準，會感到迷憫、辛苦，而且力竭，我們在成長的過程中已經習慣了與人比賽，每個父母都灌輸類似的價值觀給下一代。一般的情況是：每—個人都要經歷讀書的階段，然后步入社會，找份工作，有所表現，冀望升級、收入豐厚和出人頭地。表現出的是勇往直前，但是如果內心未曾培育出足夠的自我價值作出有效的支持，則表面一如常人，而內心之疲乏、恐懼與彷徨，無法驅使他做到口中所說的目標，其痛苦難以言表。

    意識層次追求的目標，往往與潛意識所追求的目標不同。若此，這個人不會全力以赴地實現目標，而只會有敷衍式的行為；同時，心中老是不能安定，會有很多逃避式的行為。

    因此，一十良好和有效的目標，必須是意識和潛意識都同時支持的。

2，清楚知道現在的行為模式能否得到它

    勤力、努力、盡力，在我們的文化中都是美德，在小孩子成長的過程中我們不斷地灌輸一個概念給他們：工作中，甚至人生里面，我們必須下斷地勤力、努力和盡力，這個心態沒有什么不對， 只要我們同時告訴孩子們“正確的做法”至少是同樣重要的。知道做法是否下確很容易：有沒有效果?是否每大都更接近想得到的東西?是否每天都多—分成功快樂？所有做法都只可以由有沒有效果來決定其正確性(是否符合三贏也很重要，但已經包括在 效果一詞之內)。

    如果只是勤力、努力和盡力而不顧效果，我們付出的精神時間和其他的資源只會門白地浪費丁。這正是今天社會很多人的 寫照：每天的工作都重復著同樣的行為，讓入感到十分疲倦。但越來越不滿意所得到的，感到距離目標越來越遠．每天可以感受的成功快樂越來越少，所有的飛機、船、汽車，甚至太空船，在前進時都在不斷地修正其方向以確保能達到目標。人生也是—樣，要達到目標需要不斷地去修正前進的方向。所以．我們需要清楚地知道正在做的行為能否使我們得到心中想要的東西。

3．找出更有效的行為模式去增加效果

    不少人堅持某個做法，雖然這—做法已經無法達到目標，而他們的解釋不外平兩個：“未曾到終點，怎樣知道這樣做有沒有效果，”這說法之中的終點二字，我怕指的是人生終結，果真如此，則這些人注定一生失敗了!正確的做法，應該有效果可見，更應該每天都感受到多一分的成功快樂。
．“我知道這樣做沒有效果．但我沒有更好的做法。”這“更好”二字顯示出說話的人如何在欺騙自己：沒有效果的方法竟是 “好”的標準(這才可以用“更好”二字在其他方法上)。怪不得他們不愿改變了。這些人已經深陷于“勤力、盡力”的謬誤意義之中：必須做些什么，雖然那已經證明是無效的。其實無效的做法，比不做還不如。不做起碼可以省下精力、時間，資源．更可以好好地思考、研究和學習，以找出新的突破。任何新的做法都比無效的方法多一份機會。也許有效的做法就是去學習“跳出那樣的思想框框”。